29 de ago. de 2011

Teoria trolls do skate



Uma das atitudes mais filhas das p**s em pistas, ou picos de skate, é aquela clássica, veja leitor se tem alguma recordação de algum caso: Você ou alguém cai e o desgraçado da risada, você erra uma manobra e o desgraçado da risada, dá uma tropeçada na remada e o cara da risada e é quase sempre aquele cara que não sabe nem subir no skate.

Pior do que isso, quando você cai e fica no chão, algum maldito diz ''tá doendo?'' ou pior ''aah para de frescura, nem tá doendo''.
Porra além da dor física, tenho que aturar um pé torcido sendo torturado por opinião de um arrombado?
Não só esses trolls, como aqueles que querem ser apressadinhos, e sabendo que funciona como uma ''fila'', cada um fazer a sua manobra, e o carinha corta a vez...

Claro que da pra compreender que nem sempre a intenção do troll é trollar, apenas é necessário alguma atenção entre o auxílio e o incomodo em uma pista de skate. Afinal, com certa cautela a vida seria muito melhor. Destrói o clima do skate o sustento da rapaziada ser apenas a zuera: por errar manobra, por estar tentando aprender, isso é quase um estimulante para parar de andar de skate.

Aí entram várias teorias e modos melhores pra evita-los, ignorar, afinal, se a intenção é só puxar conversa ou qualquer coisa no que diz respeito a amizade, é de se entender que só zoar não é skate, é necessário mudar, sinto muito.
Da pra usar os foninhos de ouvido junto ao mp3 tocando algo em um volume bom ou juntar todo mundo e trollar o troll bola da vez.

Portanto trolls do skate são um tipo de desanimadores do skate que ali se fazem presente, e não abraçar essas situações, simplesmente arranjar soluções, são o necessário para supera-los.

Atrapalhar não é o problema, sempre atrapalhar é que é o problema.

22 de ago. de 2011

Teoria do negativo


Yosh ss crooked

Eu tenho um problema um tanto comum. Costumo descarregar toda minha energia em duas três manobras e já esgoto, aí tenho que dar um tempinho ao meu corpo antes de voltar a tentar outras manobras. Não sou como alguns que conseguem passar a tarde inteira andando sem parar um segundo, e nunca entendi bem como algumas pessoas conseguem isso, porque se eu insisto estando cansado, eu só consigo tomar tombos e não acertar manobras. Aí eu resolvi tirar a dúvida conversando com um skatista formado em Educação Física: ''Como eu posso aumentar minha resistência no skate, somente andando de skate, sem praticar corrida e coisas assim?'' ele me respondeu ''O certo é você sempre treinar com um negativo contra você, por exemplo, andar de skate no sol, insistir sempre um pouco a mais do que você costuma''. Claro que minhas teorias sempre estão dentro do óbvio, mas eu penso que tudo seja de certa forma óbvio, depois de compreendido. Nesse caso, é óbvio que é possível treinar resistência só andando de skate, mas eu acho difícil eu ter notado ou tido certeza isso ter conversado com ele, logo, eu posso com base nisso formar toda uma teoria de um melhor treino utilizando o negativo para upar o seu skate.

Vocês sabem o que é metabolismo? É o conjunto de reações químicas que ocorrem no corpo. Vocês sabem uma das funções mais importantes da água no corpo? Transporte de substâncias, ligações químicas etc, portanto, a água é fundamental para o metabolismo. Então, se o seu corpo digamos ''falhar'', não responder perfeitamente aos seus ''comandos'', o metabolismo pode estar com dificuldade e culpa disso pode ser a ausência de água. Você não precisa estar necessariamente com sede pra isso, e isso acontece muito comigo e com muitas pessoas, portanto, faça o possível para ter água sempre à disposição do seu rolê.

Já agora tratando 100% do negativo. Tente fazer sessões repetidas, por exemplo, você tem uma linha de três manobras, mande as três manobras. Após uma pequena pausa, mande as mesmas três, mais uma pausa, aí você manda as três e tente mais uma quarta trick, e vá aumentando assim sua resistência. Isso leva tempo, o ideal seria você treinar resistência em um dia no outro explosão, ou treinar um mês resistência e o outro mês explosão, sempre alternando. Formas de treinar explosão, são simplesmente dando o máximo de si, como o flip mais alto, o b/s mais esticado, sem descer do skate, sempre na sequência malhando assim sua capacidade de explosão de energia. Seria ótimo ter um treino que o deixasse com uma explosão e resistência suficiente pra ficar no pique por um minuto. Assim em uma volta de campeonato de um minuto, você poderia dar o melhor de si, sem ficar desapontado do tipo ''poderia ter ido melhor''.

O negativo está ao seu favor, não diretamente, óbvio, mas se você por exemplo, remar em uma subida, vai cansar muito mais rápido, mas você vai estar usando o negativo para treinar o seu corpo, e se tornar mais resistente e forte, conseguindo cada vez remar para mais longe sem cansar tão rápido.
O negativo é não permitir sempre a conveniência, já que na evolução dentro do skate é necessário sair da zona de conforto e supera-lo.

15 de ago. de 2011

Teoria Paz de Espírito



Eu perdi a conta, de quantas vezes, destruiu o meu dia andar em um pico de rua e ser expulso por palavrões, ameaças que deixam puto o dia inteiro, errar manobras por esse mal estar. Já não basta não ter picos? Os que tem da nisso? Perdi as contas de quantas vezes fui andar de skate, e não esquecia aquilo e cada tombo fazia eu ficar mais puto, descontando tudo no skate. Entretanto eu também já perdi as contas, de quantas vezes estava frustrado com alguma e o skate me fez esquecer os problemas.

Talvez skate seja algo que mexa de uma maneira muito forte com as emoções, ou simplesmente ele só está lá nos piores e melhores momentos da sua vida. Veja bem, para muitos, o skate fica embaixo da cama quando você dorme, ele é seu companheiro quando você sai, e quando você é obrigado a sair sem poder leva-lo, você ainda dá uma olhadinha de despedida pro coitado. Podemos concordar que é algo essencial já, tá sempre com a gente.

Após toda essa ladainha, entenda, que o skate é um instrumento intensificador, ele pode melhorar o seu dia ou piora-lo, concorda? Quedas repetitivas e sem motivo pioram. Manobras perfeitamente executadas ou brisa na cara e sensação de liberdade melhoram. Será que o reconhecimento disso pode melhorar o role?

Toda vez que você for expulso de um pico, tente tratar o seu expulsor com o máximo de respeito que puder. Não tem nada mais gostoso do que falar pra alguém que tá puto ''Por favor, se acalme'' haha, e em seguida concordar com todas as ofenças impensadas e seguir seu dia, com um momentinho de superioridade.

Também quando você já pisa em cima do skate, estando brigado com a vida, esqueça manobras complicadas, talvez essa noção salve um tombo, afinal, desconcentração é inimiga naquela hora, portanto, um rolézinho só na base das remadas pode te fazer esquecer e se sentir melhor, ou um rolézinho básico, como flips, boardslides e shove-its. Você possivelmente se encantara com o talento que adquiriu com o tempo, mas que não percebe, porque tá sempre tentando algo muito mais difícil.

Eu não tenho bola de cristal pra saber o que cada um prefere fazer com o seu dia, mas eu sei que skate e mau humor, são uma péssima combinação. Paz de espiríto é essencial para o skate perfeito, por isso ao pisar no skate, tente apagar tudo da mente, tudo que importa na execução da trick, é o agora e mais nada!

Você já acertou uma manobra e depois pensou ''O que eu tava pensando quando eu tava no ar?'' percebe que não estava pensando em nada, simplesmente sentindo o momento, acompanhando, e abraçando a realidade, sem que nada pudesse atordoar esse seu transe. Assim como alguns meditam, você medita também, mas, no ar.
Concluo então que a paz de espírito é necessária pra um bom rolé.

Não sentir-se mal com certeza se relaciona com um rolê cabreiro.

3 de ago. de 2011

Teoria de cair



Talvez as pessoas não vejam a importância que cair tem. Não sou muito a favor daquela frase ''se aprende caindo'', mas não tem como ser contra, afinal, cair você vai! Mas, dá também pra aprender algumas manobras sem cair. Porque depois de uma certa familiaridade com o skate, se aprende com outra perspectiva, mais facilmente por assim dizer, mas, é caindo que se chega lá...
Existem várias formas, vários lugares para cair, e a teoria trabalha com isso: suas ações durante a queda.
Porque cair em quarter, corrimão, caixote, escada, são quedas diferentes, mas também semelhantes. Primeiro que se você aprende a cair sem levar tanto dano, você diminui realmente o seu medo, sabendo que o pior não é tão pior. Segundo que se deve realmente aprender a cair, se você quer andar de skate, porque ninguém quer voltar com uma perna quebrada pra casa, fazendo que o pior que não é tão pior se torne menos ainda. Terceiro, já que você sabe o que vai acontecer, e é algo ruim, certifique-se que pra cada tentativa, está mais perto, e mais perto de acertar, diminuindo aquelas pancadas. Como quando você tenta dar um manual de uma linha até a outra, a cada tentativa possivelmente com o objetivo na cabeça, você está progredindo na extensão deste manny.
Tenha em mente que todo mundo cai, não adianta, você pode assistir SLS e ver o p-rod dar um 360flip na escada, depois ele tenta um s/s flip na mesma escada e cai. Aquilo parece não ter importado, no que diz respeito a dano, apenas, em pontuação, e volta a tentar o s/s flip.
O Luan é um exemplo de quem anda pra caralho e toma seus tombinhos sem se importar, como da pra ver em alguns campeonatos. Não até o Nyjah cai.

Suas ações para impedirem o dano da queda:
Primeiro, o skate pra um lado e você pro outro. Às vezes da pra ver se acerta ou erra só no arrumar, mas se tiver que abortar a trick, cuidado nessa porra! Caia de olhos abertos, você precisa ver isso, tem que estar ciente de a onde está caindo, portanto, no ar, existem seus malabarismos para evitar dano. Evite o skate se você sabe que a manobra deu errado.

Segundo, se você tá caindo, é porque suas pernas já pouco podem te ajudar, afinal, você está despencando, já suas mãos, estão ali para proteger seu rosto, e seu peito. Se você cair de frente, quase como com a ''cara no chão'', protege a cara. Se cair de costas, esqueça as mãos, coloca a cabeça mais para frente (pra não bater no chão) e realmente não use as mãos. Já vi muitos conseguirem só um braço quebrado usando-as quando se cai de costas. Por mais óbvio que seja, talvez tenha que ser além do instinto, também consciente, o quanto se dá pra pensar quando seu tornozelo fodido tá por um fio há um metro do chão?

Terceiro, rolar é muito importante, ainda mais se você anda em um piso que não seja madeira e está em velocidade. Qualquer tombo travado, vai rasgar suas roupas, ou rasgar sua pele. Procure rolar, que nem quando você era criança. Já observou que os ''la parkour'' rolam quando pulam de algum lugar? Isso tudo é para distribuir o impacto, então use a seu favor, de uma olhada em alguns vídeos de parkour pra entender.

Quarto, sempre limpe a onde você vai andar, e quando eu digo limpar, é tirar pedrinhas, vidro e coisas assim, e sei que quase todo mundo faz isso, mas eu não podia deixar de dizer, cara, não gostaria nem de imaginar alguém caindo de skate na garrafa quebrada em um pico de rua.
Quando eu pude andar na drop, percebi que não precisava me esforçar muito quando tomava um tombo, a pista lisa como era, fazia todo o trabalho por mim, eu só ajudava a dar uns empurrões no chão pra deslizar mais, bastante divertido por sinal. Mas, não é todo dia nem todo mundo que tem uma pista dessa pra andar né?
Priorize salvar sua cabeça, ralados passam, mas não queira perder um olho ou ganhar um traumatismo... É, foi pesado, mas cair é sério, e vai acontecer.

A gente anda pelo progresso, as consequências são diversas, cair entre elas, mas, por ser danosa, a cautela deve ser inerente.